Pós-treino de hoje

Lanche (17h) : 2 fatias de pão-rústico 150g de bife de peru grelhado
Treino 17:30 -19
Pós treino: 2 Latas de atum,1 banana barrada c/ manteiga de amendoim, 2 tostas c/manteiga de amendoim,1 laranja


Vóóóó o que é o jantar?

FCP

Futebol Clube do Porto considerada a melhor equipa portuguesa do século...E novidades? :D
FCP since 93

O que distingue.

Os bons dos excelentes não são os feitos, é a capacidade diária de superação, o esforço para atingir os objectivos. Se eu tivesse tal determinação na faculdade provavelmente já teria acabado o curso.

Que vos sirva de inspiração...

Eat!

Yes m'lady.

#Filmes - O Hobbit

O filme de hoje foi o Hobbit o primeiro da trilogia o Hobbit. Para quem não sabe faz parte da colecção do Sr. dos Anéis. O hobbit conta a história de como o Bilbo encontrou o anel e da Montanha Solitária e do dragão que aí habita.

Sinceramente esperava mais deste filme, acho que está muito "aquém" dos 3 da primeira trilogia desta saga. Irei ver os outros certamente. Aconselho de qualquer maneira são 2h bem passadas se tiverem algo para comer e uma chávena de chá.

#Filmes - Django

Épico. Daqueles filmes "must see" das nossas vidas, um dos filmes que certamente ficará para a história. Sou muito suspeito por adorar o trabalho do Tarantino. Mas digamos que filmar um filme daqueles só com uma câmara não podia ser para qualquer um.

Nem só...

Desde pequenos que somos ensinados a olhar para cima. Em busca de objectivos, em busca de reconhecimento, conhecimento, dinheiro..Queremos sempre mais. É-nos incutido essa máxima mal nascemos.

Com esta imagem apenas quero dizer que por vezes em baixo também há coisas belas, e por vezes, vale mesmo a pena perder tempo com elas.

Love Song

Being a good boy

Temo que tenho sido demasiado bom com as pessoas talvez deve-se voltar a ser como antigamente, afinal relações amor-ódio são as melhores.

5000 visualizações

Yupi...atingi as 5000 visualizações. Obrigado a todos. E que estes 5000 se façam 10000 em pouco tempo na vossa companhia :)

Aos meus seguidores um bem-hajam especial.

Caminhar 4

O resto da história http://lutoamanha.blogspot.pt/2012/02/caminhar-3.html

Ela continua a andar, sobe as escadas que dão acesso ao 2º andar, transpirando a sua sensualidade natural. Eu encontro-me encostado à parede rodeado por amigos e com o café na mão, noto que estão palavras a serem ditas, frases a serem proferidas mas os meus olhos e toda a minha atenção concentra-se noutro lado. Entretanto perdia de vista. O resto do dia foi normal, barulhos estranhos, movimentações deambulantes muitas vezes sem sentido apenas para passar tempo, ou apenas procurando encontra-la e por isso ter mais uma desculpa para uma troca de palavras.

Perdi a capacidade de proferir as palavras como outrora. Agora fico sem saber o que dizer ou o que fazer, não me conheço. Gostava que houvesse novamente uma pessoa na minha vida que me dissesse que estava bem, no final é só isso que queremos alguém que se preocupe connosco, porque o amor não se encontra só em namoradas/os.

A minha caminhada acabou sem a ver e provavelmente terá sido melhor assim.

Cenas de avós

Sempre que estou com a minha avó é uma risota pegada devido aos pontapés na gramática (conscientes mas ela é demasiado preguiçosa para dizer as palavras direitas).

Hoje a palavra assassinada foi fisioterapeuta..Na boca dela é "trapeuto". Pedi-lhe para escrever e o que saiu foi isto: "frisiotrapeuto".

# Series - Person of Interest

Sou um grande fã de séries, filmes, documentários, basicamente de quase tudo o que se produz na indústria cinematográfica (seja portuguesa, europeia ou internacional).

Ando a acompanhar esta série já à duas semanas e, sinceramente é uma série com tudo o que eu gosto, acção, conspiração, cenas de luta, perseguição. Gosto de séries/filmes que eu não consiga adivinhar o final, que me surpreendam a cada passo e diga-se de passagem que os dois actores principais fazem um "papelão" como tal aconselho esta série. É de salientar que esta a dar na RTP2 também.

A banda sonora da série também é algo interessante. Um dos episódios por exemplo acaba com esta obra de arte...

http://www.youtube.com/watch?v=Bn5tiuZU4JI

Saldos

Como qualquer homem que se preze não sou grande fã de "ir às compras", mas também não tenho nada contra, sou objectivo. Entro, vejo, se gostar, vejo o preço, experimento e compro. Não fico meia hora em cada loja a decidir-me, numa hora no máximo duas estou arrumado.

Ir às compras nos saldos é uma maratona, berros, discussões, roupa a voar, eu parto-me a rir com as pessoas quase à pancada por causa de uma peça de roupa.

Anyway já tenho um casaco de cabedal.

Norte, Mouros, Revolução

Já ando a remoer este texto à uns 2 ou 3 dias. Desde que li mais uma noticia de discriminação por parte do Governo em relação ao Norte (só mais uma, sem falar dos milhões que têm sido desviados dos fundos europeus), mas neste caso é mais grave, trata-se de saúde pública. Eu sei que muita gente provavelmente não vê o telejornal, porque não tem tempo ou wtv, eu também são mais as vezes que não vejo do que as que vejo, mas existem jornais online portanto quem deseja estar informado procura informação.

A noticia fala de um medicamento para a Hepatite C que o estado fornecia mas devido aos cortes orçamentais deixou de fornecer (tudo bem até aqui) o problema é que os hospitais de Lisboa têm todos os medicamentos. O ódio Norte-Sul já com muitos séculos desde que a capital mudou de sitio nestes últimos anos tem vindo a aumentar, os mais jovens mais pacifistas já estavam a esquecer as antigas rixas que haviam mas este tipo de noticias tem avivado as memórias dos nossos anciãos e eles têm um ódio de morte, muitos só atenuado pelo facto do estádio do Benfica ser em Lisboa. Mouros acabem com as injustiças ou o futuro provavelmente não vai ser bom, conselho de amigo com ouvidos na verdadeira capital.


Vis Unita Maior Nunc et Semper

Cenas da universidade

Sinceramente quando chega ao fim das últimas aulas do semestre a universidade parece uma carpintaria de ouvir tanta gente a falar sobre quantas cadeiras fez ou vai deixar para trás.

Deviam inventar uma palavra nova para cadeiras porque unidades curriculares dá muito trabalho de pronunciar e cadeiras não tem lógica. Just saying

2013

Um bom 2013 a toda a gente, pelo menos que seja melhor que 2012. Pela minha parte ser melhor não será difícil.